如果您不小心删除了自己的抖音账号，或者无法登录自己的账号，您可能会感到非常困惑和失落。但是，不要担心，以下是一些方法，可以帮助您找回旧的抖音账号。
1. 通过手机号码找回
如果您曾经在抖音上绑定了手机号码，那么您可以通过手机号码找回您的账号。打开抖音应用程序，点击“我的”选项卡，然后点击“登录/注册”按钮。在登录页面上，选择“手机号码登录”，输入您的手机号码，然后点击“获取验证码”按钮。输入验证码后，您将能够重新访问您的账号。
2. 通过微信找回
如果您曾经在抖音上绑定了微信账号，那么您可以通过微信找回您的账号。打开抖音应用程序，点击“我的”选项卡，然后点击“登录/注册”按钮。在登录页面上，选择“微信登录”，然后输入您的微信账号和密码。如果您的微信账号已经与您的抖音账号绑定，那么您将能够重新访问您的账号。
3. 通过邮箱找回
如果您曾经在抖音上绑定了邮箱，那么您可以通过邮箱找回您的账号。打开抖音应用程序，点击“我的”选项卡，然后点击“登录/注册”按钮。在登录页面上，选择“邮箱登录”，然后输入您的邮箱地址和密码。如果您的邮箱地址已经与您的抖音账号绑定，那么您将能够重新访问您的账号。
4. 联系抖音客服
如果以上方法都无法找回您的账号，那么您可以联系抖音客服。打开抖音应用程序，点击“我的”选项卡，然后点击“设置”按钮。在设置页面上，选择“帮助与反馈”，然后选择“联系客服”。您可以向客服人员提供您的账号信息和问题描述，他们将尽力帮助您找回您的账号。
总之，如果您不小心删除了自己的抖音账号，或者无法登录自己的账号，不要惊慌失措。通过以上方法，您有很大的机会找回您的旧账号。
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